Thèmes des cours de Kundalini Yoga

Chaque séance est différente, le Kundalini Yoga est un yoga "thérapeutique" rien n'est fait au hasard, les postures , le temps des postures, les respirations employées et les mantras sont étudiés en fonction des effets recherchés .... 

Voici les thèmes pour les deux mois à venir 🙏

🕉️ JEUDI 10/09 : Minceur et Vitalité - pour récupérer après la canicule -

🕉️ JEUDI 17/09 : Cours démarrage de la Saison - Débutant-es c'est le moment -

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🕉️ JEUDI 01/10 : Centre du Coeur

🕉️ JEUDI  08/10 : Poumons neufs

🕉️ JEUDI 15/10 : Séance sur l' Ego - Evaluation intérieure 

🕉️ JEUDI 22/10 : L'automne - préparons le corps à résister aux petites "maladies" de saison 

🕉️ JEUDI 29/10 : Des intestins en bonne santé